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說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

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飲食習慣好不好,對健康來說真的很重要,根據最新的一項研究數據顯示,全世界死亡的人口當中,每5人就有1個人是因為平時的飲食習慣不良,間接影響健康而死亡,這個研究發表在《刺胳針》(The Lancet)。

美國華盛頓大學(University of Washington)的研究人員表示,他們收集了全世界各國家的相關數據做評估與分析,以2016年來看,全球男性的平均壽命為69.8歲,女性則比較長壽為75.3歲,研究人員針對死亡原因做了分析。

根據研究顯示,因缺血性心臟病等相關因素而病逝的人口有948萬人;因糖尿病而病逝的有143萬人;因吸菸而死亡的也有710萬人;而因不良的飲食習慣等相關因素死亡的比例,則是占了全球總死亡人口數的18.8%,也就是說,每5個死亡人口中,就有1個人限時活動>本周折扣是因為飲食習慣不佳而過世。

研究人員指出,所有營養不良的形態中,攝取過少健康食物的飲食習慣,就是高死亡率的主要危險因子。因此,若想維持健康、提高壽命,檢視一下自己的飲食內容並加以改進吧。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

炎炎夏日,屢創高溫的天氣,中午時段一出門便汗如雨下,NOWnews小編為大家整理了幾家各有特色的冰淇淋店家,提供大家消暑的新選擇!

Emack and Bolio's

源於美國的冰淇淋品牌,主打與特色乃為其巨無霸、一球球堆疊的冰淇淋球,口味多達30幾種,不止冰淇淋的口味,也提供多款甜筒供消費者選擇!

白鬍子

▲人魚的眼淚(圖/網友ttt22331 ig)

人魚的眼淚:由蝶豆花調製成的藍色,加入了宮古島的雪鹽製作而成的:「人魚的眼淚」,偏鹹口感的冰淇淋,不愧是名為「眼淚」的冰淇淋,鹹而不膩口,十分特殊的口感。

Street Churros

▲藍莓阿啾

因應夏季,Street Churros 推出多款水果口味冰淇淋搭配其主打的吉拿棒,不愛水果口味的生活用品消費者也可以選擇經典原味,現炸的吉拿棒搭配冰淇淋所製成的「阿啾」,絕對是今年夏天不能錯過的消暑選擇。

Nana's green tea

▲抹茶白玉紅豆霜淇淋 (圖/網友victorchuang05 ig)

抹茶白玉紅豆霜淇淋 日本抹茶名店:Nana's green tea 的抹茶霜淇淋,配料的白玉以及紅豆帶出了層次也解了霜淇淋的甜膩,是抹茶控不能錯過的夏日冰品選擇!

Bake cheese tart

▲極上牛乳霜淇淋 (圖/網友esme.chen ig)

以起司塔聞名的Bake cheese tart ,也有販售冰淇淋,獨有的濃郁口感,餅乾部分也相當美味,除了起司塔外,「Bake」又多了一個必嚐商品!

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